Muchos estudios científicos compilan y demuestran los distintos beneficios que brinda practicar mindfulness en familia. Hoy hablaremos de algunos de estos beneficios y os mostraremos algunos ejemplos prácticos.[zoomsounds_player artistname="Somos Tierra de Campos"...

En este programa entrevistamos a Isabel Villanueva, psicóloga y madre que desde hace tiempo sostiene un espacio de encuentro y crianza consciente en Valladolid. También acompaña de forma individual el proceso de maternidad y paternidad y todos los retos que esto nos...

Las niñas y los niños necesitan crecer con normas que deben respetar para favorecer la buena convivencia con su familia y amistades, pero también con el resto de la sociedad. Una de las tareas más importantes, y a la vez más difíciles, es la de poner límites. Se trata...

Las rutinas ayudan a organizar la vida y evitan que se vuelva muy caótica. Los niños y niñas prosperan mejor cuando las rutinas son habituales, predecibles y constantes. De hecho, se ha demostrado que las personas que tienen rutinas bien estructuradas muestran un...

Victoria Martin-Moreno es profesora de mindfulness y educación emocional especializada en infancia. Es educadora Montessori y tiene un Experto en psicopatología, intervención clínica y salud especializada en niños y adolescentes. Ha creado el proyecto “Cocotips”, que...

Primer programa de los diez que os ofreceremos este año 2023 en la sección “Apoyo a Familias” de Radio Lumbre, en el que introducimos ideas y conceptos sobre qué significa ser un padre o una madre consciente.[zoomsounds_player artistname="Somos Tierra de Campos"...